دوران نوجوانی

وقتی نوجوانی از راه می رسد…

«زمان ما اصلا اين جوري نبود! كي بچه‌ها جرئت داشتند هر طور دلشان مي‌خواهد، با پدر یا مادرشون حرف بزنند…

۱۲ تکنیک مقابله با بددهنی نوجوانان

بددهنی نوجوانان از رفتارهایی است که والدین را بسیار آزار می دهد. آیا شما هم با یک نوجوان بد دهن…

نه گفتن در نوجوانی

گفتن "نه" در دوران نوجوانی یکی از مهارت‌های مهم و حیاتی است که نقش زیادی در شکل‌گیری شخصیت، اعتماد به…

چطور با نوجوونا همراهی کنیم؟

ارتباط درست بین والدین و نوجوونا خیلی مهمه، چون این دوره از زندگی پر از چالش و حساسیتای خاص خودشه.…

چطوری در دوران نوجوانی نه بگیم؟ + تمرین های کاربردی نه گفتن

«نه» گفتن تو دوران نوجوانی یه مهارت باحال و خیلی مهمه که حسابی به شکل‌گیری شخصیت، اعتماد به نفس و…