دوران نوجوانی

مشکلات نوجوانی و راهکارهای عملی برای والدین

نوجوانی یک دوره‌ی حساس از زندگی است که همراه با تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی مختلفی همراه است. در این…

چرا بدن نوجوانان بو می‌دهد؟ + ۵ ترفند فوری برای حذف بوی بد بدن مخصوص نوجوان‌ها

بوی بد بدن در دوران نوجوانی پدیده ای شایع است که تحت تأثیر تغییرات هورمونی، تغذیه و بهداشت شخصی ایجاد…

اگر پسر نوجوان دارید، این نکات را از دست ندهید!

اگر شما هم پسرنوجوان در خانه دارید این مطلب حتما برایتان مفید خواهد بود.

مدیریت زمان برای نوجوانان | چطور بین درس و تفریح تعادل برقرار کنیم؟

مدیریت زمان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که دانش‌آموزها در دوران مدرسه و دبیرستان به آن نیاز دارند. اگر یاد…

تأثیر موسیقی رپ و هیپ‌هاپ بر نوجوانان | از ریتم خیابونی تا هویت شخصی

تا حالا دقت کردی وقتی آهنگ رپ یا هیپ‌هاپ گوش می‌دی ناخودآگاه با ریتمش همراه می‌شی؟ این سبک موسیقی فقط…

چرا بعضی از نوجوان‌ها از جمع فرار می‌کنند؟

گوشه‌گیری و انزواطلبی از جمله مشکلاتی است که در دوره نوجوانی بسیار شاهد آن هستیم. بسیاری از نوجوانان امروزه از…

۱۵ ترفند طلایی برای صمیمی شدن با نوجوان بداخلاق!

اگر این روزها هر گفت‌وگویی با فرزند نوجوانت با «چشم‌غره» و سکوت تمام می‌شود، نگران نباش! بداخلاقی بخشی از مسیر…

مهارت دوستیابی برای نوجوانان؛ چطور دوست خوب پیدا کنیم و نگهش داریم؟

دوستی یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی نوجوانی است. داشتن یک دوست خوب می‌تواند روزهای سخت را آسان‌تر کند، حال‌و‌هوای‌مان را…

روش‌های نوین برنامه‌ریزی درسی برای موفقیت تحصیلی نوجوانان

دوران نوجوانی پر از انرژی، ایده و هیجان یادگیری است؛ اما گاهی حجم درس‌ها، امتحان‌ها و فعالیت‌های روزمره، ذهن را…

چرا نوجوانان از خواب می‌پرند؟ بررسی دلایل «وحشت در خواب» و راه‌های درمان آن

در این مطلب به دلایل بروز وحشت در خواب نوجوانان و روش‌های ساده و مؤثر برای کنترل و درمان آن…