دوران نوجوانی

توقعات نوجوانان از والدین چیست؟

نگرانی والدین بیشتر از دورانی است که فرزند آن‌ها وارد دوره نوجوانی می‌شود و به شدت رفتارش تغییر می‌کند و…

چطور یک نوجوان منظم باشیم؟

آیا زندگی شما بی نظم است؟ برای انجام تمام و کمال کارهایتان وقت کم می آورید؟ آیا بارها به این…

چطور به عنوان نوجوان پول پس‌ انداز کنیم؟

پس‌ انداز کردن پول در دوره نوجوانی، می‌تواند چالش‌های بسیاری را به همراه داشته باشد. اگر نوجوانی هستید که برای…

افسردگی در نوجوانی | زخمی خاموش در سال‌های رشد

تقریباً همه ما در مقطعی از زندگی، طعم ناراحتی و رنج را چشیده‌ایم؛ روزهایی که با کوچک‌ترین اتفاقی به‌هم می‌ریزیم،…

۳ قدم برای رسیدن به موفقیت مالی از نوجوانی

نوجوانی بهترین زمان برای برداشتن گام‌های اساسی برای رسیدن به موفقیت مالی در دوره جوانی است. علت این موضوع هم…

نکات مهم برای تقویت حافظه نوجوانان

حافظه هم مثل همه‌ نیروهای روانی آدمی ابتدا در دوران کودکی، بعد دوران نوجوانی و بالاخره دوران پیری و کهولت…

چگونه یک نوجوان مستقل باشیم؟

مستقل بودن یک مهارت حیاتی برای افرادی است .برای کسانی که می خواهند کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشند…

چگونه نوجوان ها را به سرگرمی های مفید تشویق کنیم؟

در کنار درس خواندن و ادامه تحصیل ، داشتن سرگرمی خوب تا حد زیادی زندگی نوجوان را غنی می کند.سرگرمی…

۹ راهکار برای مقابله با بی حوصلگی نوجوانان در مدرسه

یکی از مشکلات ازلی و ابدی در بین نوجوانان، بی حوصلگی نوجوانان در مدرسه است. اگر نوجوانی در خانه دارید،…

۶ راهکار کلیدی برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان یکی از مهم‌ترین اهداف والدین و مربیان است، چرا که این مهارت پایه‌ای می‌تواند…